La vitamine B12 est présente exclusivement dans les aliments d'’origine animale. Cette vitamine est de ce fait indispensable dans le cadre d’un régime végétarien, végétalien et VEGAN. Elle aide à réduire la fatigue et soutient le métabolisme énergétique. Elle contribue au bon fonctionnement du système nerveux et à de bonnes fonctions cognitives. La vitamine B12 joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Elle contribue aussi au bon fonctionnement des systèmes sanguins et immunitaires. Avis important Ceci est un complément alimentaire qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.