Riche en protéïnes la spiruline est une excellente source de fer et d'acide gamma-linolénique. L'effet combiné de ces nutriments en font un aliment tout indiqué pour retrouver la forme en cas de fatigue passagère liée au changement de saison mais aussi chez les personnes convalescentes, ainsi que chez les femmes enceintes, à qui elle apporte les nutriments essentiels au bon déroulement de la grossesse. C'est un excellent complément pour les régimes végétariens, végétaliens et minceurs, ainsi que pour toutes les personnes qui traversent des épisodes de fatigue passagère.