Les compléments alimentaires ne remplacent en aucun cas une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu’un mode de vie sain. nu3 Magnésium Complex Haute biodisponibilité grâce à trois composés de magnésium Dosage optimal réparti sur deux gélules Gélule en cellulose vegan sans agent de remplissage Le magnésium n’est pas produit par l'organisme, c'est pourquoi il doit être apporté par l'alimentation. Une biodisponibilité élevée est extrêmement importante pour que le magnésium puisse être efficace, et ces fonctions sont extrêmement variées Le magnésium contribue à ... une fonction musculaire normale réduire la fatigue un fonctionnement normal du système nerveux Quelle est la particularité du Magnésium Complex nu3 ? Afin d'obtenir une biodisponibilité élevée, les gélules de magnésium nu3 combinent trois composés de magnésium différents. Ceux-ci sont absorbés à des vitesses différentes et garantissent ainsi un apport optimal sur une période prolongée. De plus, les gélules de magnésium nu3 ne contiennent pas d'agents de remplissage et de colorants. Elles ne contiennent pas non plus d'antiagglomérant, de lactose ou de gluten. Grâce à leur enveloppe en cellulose sans gélatine, les gélules conviennent également aux vegan. Comment prendre les gélules de magnésium ? Le dosage des gélules de magnésium nu3 correspond approximativement aux recommandations de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Elles sont dosées de manière à ce qu'une dose quotidienne (correspondant à deux petites capsules) couvre 93 % des besoins journaliers en magnésium. Lors de la prise des gélules de magnésium, le moment de la journée et les repas n’ont, en principe, aucune importance. Il est recommandé de prendre les gélules peu après une séance de sport intense ou avant d'aller se coucher, car le taux de magnésium baisse légèrement pendant la nuit.