Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Source végétale optimale d'oméga 3 et d'oméga 6 Haute teneur en acides gras non saturés Riches en fibres Contientent des protéines riches Préconisées dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain Peuvent être utilisées de multiples façons, cuites ou dans du muesli D'après le règlement de l'Union européenne, n'ajoutez de graines de chia à vos gâteaux, céréales de petit déjeuner et mélanges de fruits, noix ou graines, que dans une proportion ne dépassant pas les 10% N'ingérez au maximum que 15 g (1 cuillerée à soupe) de graines de chia par jour Sans gluten et crues Issues de l'agriculture biologique contrôlée