Se relaxer, réduire l’inflammation et se préparer au sommeil. Le champignon Reishi, souvent appelé "la reine des champignons", est reconnu pour ses vertus apaisantes et son soutien à une meilleure qualité de sommeil. Les triterpénoïdes, composés actifs du Reishi, peuvent être bénéfiques pour notre système nerveux parasympathique, favorisant ainsi la relaxation et un sommeil réparateur. En outre, ce champignon est riche en polysaccharides et en bêta-glucanes, des hydrates de carbone complexes connus pour renforcer le système immunitaire. La présence de triterpénoïdes contribue également à la santé immunitaire. Donc, pour la relaxation, la qualité du sommeil et un système immunitaire robuste, le Reishi pourrait être un excellent allié naturel.

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