Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Ce sont les enfants en période de croissance, les sportifs, les femmes enceintes, les femmes qui allaitent et surtout les seniors (femmes et hommes au delà de 50 ans) et les personnes âgées séjournant beaucoup à l’intérieur qui ont un besoin plus élevé de vitamine D3. La vitamine D3 est fabriquée par la peau à partir de la lumière du soleil et est donc surtout limitée pendant un (long) hiver, en raison d’un manqué de soleil. La vitamine D3 contribue au maintien d’une ossature normale et au fonctionnement normal du système immunitaire. On la trouve en quantité très limitée dans certains aliments (surtout les poissons gras, des oeufs, du lait et du lait entier) et beaucoup de personnes l’utilisent comme supplément. De plus la vitamine D3 est très bien documentée dans les études scientifiques.