D.PLANTES Vitamine D3 2000 UI Végétale Issue du lichen boréal Complément alimentaire 60 comprimés Poids net: 33g Dans la nature, il existe différentes formes de vitamine D. Les principales sont : la vitamine D2, appelée aussi ergocalciférol, qui est essentiellement présente dans les végétaux ; la vitamine D3, appelée également cholécalciférol, qui est produite par les animaux et certains lichens. On la retrouve donc dans certains aliments d’origine animale. A noter que la vitamine D est une vitamine liposoluble, c’est-à-dire soluble dans les graisses et les huiles. De nombreux facteurs2 peuvent limiter l'apport en vitamine D : Une faible exposition au soleil Un niveau d’ensoleillement faible Une alimentation spécifique Peu d'activité physique La pigmentation foncée de la peau Le surpoids L’âge Le saviez-vous ? 80% des adultes en France ont un taux insuffisant en vitamine D.2,3 Pour garder un taux constant de vitamine D dans l’organisme, il faut équilibrer sa prise de vitamine D quotidiennement. Une prise journalière permet de maintenir un apport stable et correspond mieux à un apport physiologique naturel de l’organisme. 2. Vernay M. et al. Vitamin D status in the French adult population: the French Nutrition and Health Survey (ENNS, 2006-2007). Usen, invs, Avril 2012. 3. Santé publique France Etude de santé sur l’environnement, la biosurveillance, l’activité physique et la nutrition. (Esteban) 2014-2016. Volet Nutrition. Dosages biologiques : vitamines et minéraux / p.61 4. Pekkarinen T et al. The same annual dose of 292000 IU of vitamin D (cholecalciferol) on either daily or four monthly basis for elderly women: 1-year comparative study of the effects on serum 25(OH) D concentrations and renal function. Clin Endocrinol. 2010. 72 LABORATOIRE D.PLANTES BP158 26204 Montélimar Cedex