Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Le magnésium est essentiel à la vie. Un adulte a besoin d'une dose journalière d'environ 375 mg. Le magnésium est nécessaire pour un métabolisme énergétique normal et joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Le magnésium contribue également au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux et aide à atténuer la fatigue et l'asthénie.